{"id":14587,"date":"2025-08-08T07:44:42","date_gmt":"2025-08-08T07:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/aldeesinfantils.org\/eines-per-fomentar-la-responsabilitat-i-lautoestima-en-joves-en-situacio-de-vulnerabilitat"},"modified":"2025-08-25T09:02:27","modified_gmt":"2025-08-25T09:02:27","slug":"eines-per-fomentar-la-responsabilitat-i-lautoestima-en-joves-en-situacio-de-vulnerabilitat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aldeesinfantils.org\/ca\/eines-per-fomentar-la-responsabilitat-i-lautoestima-en-joves-en-situacio-de-vulnerabilitat","title":{"rendered":"Eines per fomentar la responsabilitat i l’autoestima en joves en situaci\u00f3 de vulnerabilitat"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El Dia Internacional de la Joventut<\/strong> ens convida a reflexionar sobre el paper fonamental que compleixen els joves en la nostra societat. Per\u00f2 qui s\u00f3n? Amb finalitats estad\u00edstics, les Nacions Unides, sense perjudici de qualsevol altra definici\u00f3 feta pels Estats membres, defineixen als joves com aquelles persones d’entre 15 i 24 anys<\/strong>. <\/p>

A l’actualitat hi ha 1.200 milions de joves<\/strong>, el 16% de la poblaci\u00f3 mundial. Per a 2030, data l\u00edmit per als Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS), s’estima que la quantitat de joves haur\u00e0 augmentat en un 7%, arribant aix\u00ed a gaireb\u00e9 1.300 milions. <\/p>

Molts d’ells i elles viuen en situaci\u00f3 de vulnerabilitat. Traject\u00f2ries marcades per l’exclusi\u00f3 social, desmotivaci\u00f3 acad\u00e8mica, falta de recursos o, fins i tot, viol\u00e8ncia. Situacions que poden marcar la seva autoestima i afectar els seus vincles. De fet, els joves que creixen en el sistema de protecci\u00f3<\/strong> es veuen obligats a emancipar-se amb 18 anys, sovint sense xarxes de suport, i dotze abans que bona part dels seus iguals, que abandonen la llar familiar als 30 anys de mitjana. <\/p>

Molts d’ells lluiten per aconseguir les mateixes oportunitats i solucions justes i equitatives. Enfront d’aquest escenari \u00e9s determinant construir la seva confian\u00e7a i ajudar-los a assumir responsabilitats. Les fam\u00edlies i referents adults tenen un rol clau en aquest proc\u00e9s. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Millorar l'autoestima en els joves<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

L’autoestima <\/strong>es construeix des de la inf\u00e0ncia, i es transforma al llarg de la nostra vida, especialment en l’adolesc\u00e8ncia. En contextos de vulnerabilitat, on moltes vegades han travessat experi\u00e8ncies de rebuig o aband\u00f3, recuperar aquesta dimensi\u00f3 requereix, en molts casos, intervenci\u00f3 i temps. Algunes eines efectives per a treballar l’autoestima s\u00f3n les seg\u00fcents: <\/p>

  1. Establir metes realistes.<\/strong> Ajuda’ls a crear una llista amb objectius a curt i mitj\u00e0 termini; poden ser acad\u00e8mics, laborals o personals. Aix\u00f2 refor\u00e7ar\u00e0 dia a dia la seva capacitat per aconseguir el que es proposen. L’acompanyament adult com a referent \u00e9s fonamental per sostenir la motivaci\u00f3. Aqu\u00ed tamb\u00e9 entra en joc el concepte d’autoefic\u00e0cia, del qual parla el psic\u00f2leg canadenc Albert Bandura, establint que l’autoefic\u00e0cia (percepci\u00f3 que t\u00e9 cada individu sobre les seves pr\u00f2pies capacitats per a dur a terme unes certes tasques) influeix de manera determinant en l’autoestima<\/strong>. <\/li>
  2. Recon\u00e8ixer assoliments i refor\u00e7ar esfor\u00e7os. <\/strong>Quan els joves han travessat experi\u00e8ncies marcades pel rebuig, el frac\u00e0s escolar, la neglig\u00e8ncia o la invisibilitat, poden generar una percepci\u00f3 negativa de si mateixos. Per aix\u00f2, el reconeixement positiu, assenyalant avan\u00e7os per petits que siguin, reactiva la seva motivaci\u00f3. Evitar les comparacions i utilitzar frases com \u201cVas fer un esfor\u00e7 gran en acabar aquest treball, encara que no hagi sortit perfecte\u201d o \u201cS\u00e9 que va ser dif\u00edcil, per\u00f2 vas continuar intentant-lo. Aix\u00f2 \u00e9s admirable\u201d. <\/li>
  3. Activitats art\u00edstiques i esportives.<\/strong> Participar en activitats extracurriculars d’aquest tipus milloren el seu sentit de la pertinen\u00e7a, la imatge de si mateixos i produeix un menor risc de conductes problem\u00e0tiques.<\/li>
  4. Expressi\u00f3 emocional sense judicis.<\/strong> Un desenvolupament emocional saludable est\u00e0 relacionat amb la capacitat d’autoregulaci\u00f3 i autoestima positiva. Molts i moltes joves tendeixen a silenciar el que senten per por del rebuig, per la qual cosa \u00e9s necessari generar espais en els quals parlar amb ells d’igual a igual i on no se sentin jutjats. <\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Fomentar responsabilitat<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    La responsabilitat <\/strong>s’adquireix i enforteix amb el pas dels anys. Per a adolescents que han viscut situacions dif\u00edcils, assumir responsabilitats \u00e9s un desafiament major, ja que, a vegades, han estat exclosos de processos de presa de decisions o no han tingut adults referents. Aquestes s\u00f3n algunes accions concretes per a acompanyar-los en aquest proc\u00e9s: <\/p>